雑記 脱臼リハビリ日記！2回目のリハビリやってきました！
どーも！ フリフリです。 脱臼して3週間経ってリハビリを開始しました。 鎖骨の脱臼なので、肩のように関節にはめる事は出来ないみたいです。 リハビリ内容は、医療機械で脱臼した部分を温めてからの滑車の付いたロープで脱臼した腕をまっすぐ上げたり、...
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雑記 雑記 だれでも自由！「自由になる生き方の教科書」その１２他人の意見も大切だが自分の判断を信じる事！
自由に生きることは、人生で最も重要なことの一つです。しかし、自由という言葉は、人によって様々な意味を持っています。自由は、物理的な制約から解放されることだけでなく、自分自身の心の中での自由、他人の意見に左右されずに自分自身を信じることも含ま...
雑記 だれでも自由！「自由になる生き方の教科書その８」収入の仕組みを作る方法！
どーも！フリフリです。 自由に生きるためには、収入を確保することが欠かせません。 しかし、会社員や給与所得者として働くだけでは、自由な生き方を実現することは難しいでしょう。 そこで、本記事では新たな収入の仕組みを作る方法について解説します。...
雑記 だれでも自由！自由になる生き方の教科書その１１余計な事に反応しない！
どーも！フリフリです。 人間は本来、外部からの刺激に反応して行動する生き物です。本能的に守るために反応するんです。 しかし、多くの場合、私たちは余計なことに反応し、ストレスを感じたり、エネルギーを消耗したりします。このような状況を避け、より...
雑記 だれでも自由！「自由になる生き方の教科書」その９キャッシュフロークワドラントの概念！
自由を手に入れるためには、お金についての知識が不可欠です。その中でも、特に重要なのが「キャッシュフロークワドラント」という概念です。今回は、このキャッシュフロークワドラントについて、詳しく解説していきます。 キャッシュフロークワドラントとは...
雑記 誰でも自由！「自由になる生き方の教科書」その５自分に嘘をつかない方法！
自分に嘘をついてしまうことは、自分自身を裏切ることになり、自分自身の成長や幸福に大きな障害を生じさせることがあります。以下に、自分に嘘をつかない方法をいくつか紹介します。 自分自身に対して率直になる 自分に嘘をつかないためには、自分自身に対...
雑記 誰でも自由！「自由になる生き方の教科書」その４（自分の）時間を大切にする方法！
自分の時間を大切にすることは、心身ともに健康で充実した人生を送るためには必要不可欠なことです。以下に、自分の時間を大切にする方法をいくつか紹介します。 自分自身の時間をスケジュールに組み込む 自分自身の時間を大切にするためには、自分のスケジ...
雑記 お金持ちになれるアファメーションおすすめの５つの言葉！
お金持ちになることは多くの人の夢です。 しかし、実際にそれを実現するのは簡単なことではありません。 お金持ちになるためには、自己啓発や努力が欠かせませんが、その中でもアファメーションは非常に効果的なツールです。 アファメーションとは、自己肯...
雑記 素敵な自分になりたい人を応援！代謝の落ちた40代からのオススメダイエット方法10選！
こんにちは、フリフリです！ 今回は、代謝の落ちた40代の方々に向けて、素敵な自分になるためのオススメダイエット方法をご紹介します。年齢とともに代謝が低下し、脂肪がつきやすくなることはよく知られていますが、適切なアプローチで健康的にダイエット...
雑記 独身必見！４０代からでもパートナーが居る１０つのメリット！
独身であることは、人生を楽しむために多くの機会を提供してくれる素晴らしい時間です。 しかし、時が経ち、40代になると、パートナーがいることに対する欲求が高まるかもしれません。40代からでもパートナーを見つけることには多くのメリットがあります...
雑記 有名人でも不倫・浮気は何度も繰り返されるのは何故？そんな浮気・不倫のメリット・デメリット１０つ
不倫や浮気は、一般の人々だけでなく、有名人の間でも起こります。一般の人々が疑問に思うことの一つは、なぜ有名人たちは何度も不倫や浮気を繰り返すのかということです。 この記事では、有名人が不倫や浮気を繰り返す理由や、それに伴うメリットとデメリッ...
雑記 東京は春の暖かさ！２０２２年の春の過ごし方を考えてみる。
どーも！フリフリです。 そんな今日この頃ですが、東京はいきなり暖かくなりました！ そのおかげで花粉も多いわけなんですけど… 花粉症じゃない私も、鼻水とくしゃみが止まらない日がありました。 まだ、コロナ感染者もそれなりに多いです。 寒い時期は...
雑記 フリーランスになりたいならプログラマー！誰でもプログラマーになれる方法を紹介！
フリーランスになることを目指す人は多いですが、その中でも特に人気が高いのがプログラマーです。プログラマーは、IT業界で需要が高く、高い報酬を得ることができます。しかし、プログラミングの知識がない人にとっては、プログラマーになることは難しく感...
雑記 だれでも自由！「自由になる生き方の教科書」その１０今の状況を変える方法！
どーも！フリフリです。今回は、だれでも自由になる生き方の教科書シリーズの第10弾として、今の状況を変える方法についてご紹介します。 生き方を変えることは、大きなチャレンジですが、一歩踏み出すことで、自分自身をより幸せにすることができます。以...
雑記 お金は使わないと無価値！自分の人生を豊かにするお金のオススメの使い方１０選！
どーも！フリフリです。 お金は生活に必要不可欠なものですが、単に貯めておくだけでは価値がありません。 自分の人生をより豊かにするためには、お金を賢く使うことが大切です。 今回は、お金を使って人生を豊かにするためのオススメの使い方を10個紹介...
雑記 独身４０歳以上でも恋愛したら良いじゃない！大人の恋愛がもたらすメリット！
こんにちは！今回は、40歳以上でも恋愛を楽しむことのメリットについてお話しします。もし、あなたが40歳以上で恋愛をしているかどうか迷っている場合、この記事を読んで少しでも勇気を持って新しい出会いに挑戦していただければ幸いです。 独身だったら...
雑記 自由になれない理由はチャンスを逃してしまってる！絶対にチャンスを逃さない方法１０選！
どーも！フリフリです。 自由を求める人々は多いです。自分自身の人生をコントロールしたい、自分自身のルールで生きたい、夢を追いかけたい、自分の才能を最大限に生かしたいという人々です。しかし、多くの人は自由を手に入れることができません。その理由...
雑記 毎日飲んでも飽きない！コーヒー好きオススメペットボトル商品はこれだ！
どーも！フリフリです。 毎日お仕事お疲れ様です！ 私は、仕事をする前に必ずコーヒーを買っていきます。 今は何処でもコーヒーが気軽に買えて飲める時代！ コーヒー好きには有難い世の中です。 スターバックスやタリーズ、ドトールなんかファストコーヒ...
雑記 今まで出来たかった人必見！誰でも確実に貯蓄が出来る方法１０選！
皆さん、こんにちは。フリフリです！ 日々の生活において、貯蓄はとても大切なものです。将来の不安を解消し、安心した生活を送るためには、貯蓄が必要不可欠です。しかし、貯蓄をすることは簡単なことではありません。支出が多く、生活費が苦しいという方も...
雑記 誰でも自由！「自由になる生き方の教科書」その６自分自身を信じる方法！
自分自身を信じることは、自分自身を強くし、自分自身の自信を高めることができます。以下に、自分自身を信じる方法をいくつか紹介します。 過去の成功経験を振り返る 過去に自分自身が成功した経験を振り返ることで、自分自身に対する自信を取り戻すことが...
雑記 テレワークで仕事効率は変わらなかったのに何故会社に出社するように戻ってしまったのか？それにはメリットがあった！
どーも！フリフリです。 最近は、もうマスクもするしないは個人の自由にもなって元に戻りつつあります。 それまでは、新型コロナウイルスの影響で、多くの企業がテレワークを導入し、働き方が大きく変化しました。その中で、テレワークを導入した企業でも、...
雑記 2023年1月6日は一粒万倍です！是非やっておきたいオススメな事をお伝えします。
どーも！フリフリです。 新年明けましておめでとうございます！ 今日１月６日は、なんと！ １年に一度のトリプル大吉日の一粒万倍日！ なので、是非今日やっておくと良い事があるので是非やってみると良いですよ。 新しい事にチャレンジする 一粒万倍日...
雑記 寒くなってきたんで温かい食べ物で免疫力を高めたいな～と！そんな時はあの野菜を活用！
どーも！フリフリです。 いや～東京寒くなってきました。 まだ九州のほうだと温かい感じだそうで… 段々と鍋料理なんかが食べたくなってきました！ ただ、色んなモノが値上がりしてまして、食材も上がってるんですよね。 そんな時はモヤシ様！ モヤシは...
雑記 【絶対に後悔する】歯茎が腫れてる時に絶対にリステリンは止めて！
どーも！フリフリです。 日頃の口内ケアってどうしてますか？ 今は色々なマウスウォッシュもありますよね。 有名なのはリステリンじゃないですか？ そんな私もリステリンを使ってます。 ただ、リステリンって口内が正常な場合に使用するべきモノなんです...
雑記 【必見です】誰でも簡単に今の収入を増やす事が可能な方法はこれです！
どーも！フリフリです。 日本ってずーーーーーと不況ですよね。 でも、実際に収入を増やしてる人って居るわけですよ。 そう成りたいって羨ましがるだけじゃ絶対に収入なんて増えないです。 でも、ある事をすれば誰でも今の収入を増やす事って可能です！ ...